Мы и эмоции. Кто кого выбирает?
VUCA* мир диктует свои правила игры и у нас есть выбор научиться принимать эти правила и успешно устанавливать свои или продолжать неосознанно реагировать на внешние и внутренние раздражители.
Каждый день на работе мы сталкиваемся с разными эмоциями. Традиционно, некоторые эмоции мы считаем хорошими, а некоторые плохими. Так ли это? Всегда ли в прекрасном расположении духа мы способны написать отчет или завершить проект?
Вопросы, которые обсуждаем на данном тренинге:
•какие бывают эмоции и как можно их распознавать?
• как использовать настроение для успешного продвижения в карьере и бизнесе?
• почему все хорошо, а душа не лежит к работе?
• как отличить неконструктивный конфликт от конструктивного обсуждения?
•техника работы с ограничивающими убеждениями HEART
В результате тренинга участники:
ознакомятся с техниками как распознавать и осознавать свои эмоции
поймут как можно читать эмоции коллег, подчиненных, руководителей
узнают о том, как зарождается конфликтная ситуация и как можно ее решить в корне ознакомятся с техниками и способами управления атмосферой диалога
узнают свои эмоции и смогут с ними подружиться
проработают свое ограничивающее убеждение, которое мешает стать успешным
На семинаре даем работающие инструменты, которые участники смогут попробовать на себе во время прохождения семинара, отработать с другими участниками и начать применять сразу по окончании тренинга.
Семинар проводится в открытом и корпоративном формате.
Следите за нашим расписанием.