+7495 343 60 70 info@coachindustry.ru
КОУЧИНГ ДЛЯ БИЗНЕСА И КАРЬЕРЫ

Секреты коучинга при постановке цели

Секреты коучинга при постановке цели Секреты коучинга при постановке цели

    
При принятии решений ключевую роль играет постановка целей. Цели отражают жизненную стратегию, диктуют планы, определяют действия.

Первое требование к поставке цели - зафиксируйте ее.

Второе требование - позитивная формулировка цели. «Что я хочу», а не «Чего не хочу». Сосредоточьтесь на том, куда нужно идти, а не на том, куда не надо.

Третье требование - цель должна зависеть от нас, быть нам подконтрольной.

Используйте SMART-критерии. Они хороши тем, что позволяют декомпозировать цели, то есть разделить цель на подцели и выстроить алгоритм достижения, а также определить точки контроля. Инструмент SMART не подходит для долгосрочных целей, так как необходимо учитывать внутренние и внешние изменения, также он не годится для решения абстрактных и неопределенных задач.

              Абстрактные и неопределенные цели отличаются от краткосрочных тем, что невозможно сходу разработать конкретный план. Для начала нужно изучить возможности и влияющие факторы, сделать нужные выборы и только после этого переходить к SMART-планированию.

              После постановки цели нужно организовать деятельность так, чтобы неуклонно двигаться в направлении достижения цели. Планируя каждый день, отдавайте больший приоритет работе, которая отвечает стратегическим целям.

                В теории всё четко и предельно ясно. На практике всё с точностью до наоборот. Подходя к постановке целей, мы сразу видим массу сдерживающих и влияющих факторов, череду возможных сценариев и, как результат, уходим от цели и принимаем неверные решения, отбрасывающие нас назад с полным перечнем уважительных причин. И снова постановка цели, SMART, планирование, прогнозирование и чей-то результат? Бег на месте или холостой ход?

Так как же обрести веру в себя и свою цель, как избавиться от лени и начать двигаться вперед и только вперед?

                 Оказывается, это тоже просто. Нужно всего лишь выполнить простые шаги по обретению веры в достижение своей цели. И все получится, цель будет достигнута, и глазом не успеешь моргнуть. А помочь в этом может коучинговый подход, который подразумевает четкое разделение своих и чужих целей, помогает увидеть препятствия и способы устранения, построить путь до конечного результата. Также коучинг уравновешивает пользу получателей результата еще до начала первых шагов к его достижению.

У коучинга есть свои секреты, как сделать так, чтобы SMART работал:

во-первых, проверяем цель на «внутреннее» соответствие факторам, зависящим лично от вас;

во-вторых, формулируем цель положительно, в ней не должно быть отрицательной установки с использованием частицы «не», делаем упор на то, чего мы хотим, а не на то, что нас не устраивает;

в третьих, подконтрольность: можете ли вы сами контролировать достижение этой цели? А если цель находится не под вашим контролем, что вы можете изменить, чтобы получить возможность контролировать достижение цели?

В четвертых, экологичность: какие проблемы и трудности может вызвать достижение ваших целей для других людей? Как это может повлиять на взаимоотношения с ними?

Насколько результат цели стоит этих жертв? Какие могут наступить последствия, о которых придется сожалеть? На какой риск вы готовы пойти?

В пятых, содержит вызов: цель должна быть для вас вызовом – интересной, манящей и будоражащей. Приготовьтесь, что при работе над достижением цели вам будет нужно выйти из вашей зоны комфорта. Но это также будет тем достижением, которым вы будете по праву гордиться, и с радостью пожинать плоды своих усилий.

Подумайте:

Какая формулировка вашей цели сделает ее такой вызывающей?

Почему достижение этой цели важно для вас?

Что ж, ваш Первый Шаг в коучинг сделан!

Готовы сделать второй шаг и приступить к действиям? Ждём вас на курсе:     https://coachindustry.ru/lp/coaching-for-you/


          

Заказать обратный звонок
Задать вопрос